Pečeň je orgánom, ktorý sa okrem iného podieľa na detoxikácii, produkcii žlče a slúži ako zásobáreň energie. Alkohol a ďalšie látky môžu mať na pečeň negatívny vplyv a môžu viesť k jej zjazveniu. Zjazvené tkanivo postupne nahradzuje zdravé bunky a pečeň musí pracovať intenzívnejšie, aby zvládla plniť svoje funkcie. Pečeňové zmeny je možné, ak sú zachytené včas, vďaka vysokej regeneračnej schopnosti pečene zmierniť – je ale potrebné vedieť rozpoznať prvé príznaky, že s pečeňou nie je všetko v poriadku, a podporiť jej zdravie.
Jednou z jedinečných vlastností pečene je jej schopnosť regenerácie. To znamená, že po odstránení sa pečeňové tkanivo môže znova obnoviť. K tomu dochádza zväčšením existujúcich pečeňových buniek (hepatocytov). Potom sa v oblasti, ktorá bola odstránená, začnú tvoriť a množiť nové pečeňové bunky. Ak sú ale zmeny na pečeni dlhodobé a rozsiahle, nemusí byť možné ich úplne vrátiť.
Svrbenie a strata libida ako varovné príznaky
Ak pečeň nepracuje tak, ako by mala, môžu sa objaviť rôzne príznaky. Zatiaľ čo niektoré môže odhaliť iba lekár na základe vyšetrení, testov a zobrazovacích metód, iné sú zrejmé aj bez nich. Spozornieť je potrebné v prípade, keď sa začne v oblasti členkov a chodidiel hromadiť tekutina, objaví sa svalová slabosť, zmeny zrážanlivosti, nepríjemné pocity v oblasti brucha, najmä v pravej hornej časti, alebo zmeny farby moču, kože a beľma očí. Napovedať môže aj strata chuti k jedlu, znižovanie hmotnosti, nevoľnosť, slabosť a malátnosť. So zdravím pečene môžu súvisieť aj zmeny, ktoré by s nimi spojil len málokto: problémy s pamäťou a spánkom, svrbenie kože alebo strata libida.
Kedy navštíviť kvôli zdraviu pečene lekára
V prípade, že sa objavia nepríjemné pocity v pravej hornej časti brucha, strata chuti, nevysvetliteľné zníženie hmotnosti, únava, nevoľnosť alebo zmeny farby moču, kože a beľma očí, je vhodné navštíviť čo najskôr lekára. Ten môže na základe vyšetrení a testov potvrdiť príčinu týchto problémov. Včasné odhalenie zdravotných komplikácií spojených s pečeňou je prvým krokom k náprave a môže zabrániť ďalšiemu zhoršovaniu.
Čo čakať v ordinácii lekára
Prvú časť lekárskeho vyšetrenia tvorí rozhovor. Ak nejde o vášho praktického lekára, lekár zistí vašu rodinnú a osobnú anamnézu vrátane prekonaných zdravotných komplikácií súvisiacich s pečeňou. Ďalej sa spýta na možné rizikové faktory súvisiace so zdravím pečene vrátane konzumácie alkoholu.
Nasledujúca časť rozhovoru bude zameraná na opis príznakov – pripravte sa na ňu vopred tak, že si napíšete zdravotné zmeny, ktoré ste v poslednom čase cítili, a pokúsite sa vyjadriť aj to, kedy a ako často ste problémy mali.
Ďalším krokom môže byť fyzické vyšetrenie, teda prehmatanie brušnej oblasti. Následne vás lekár môže odoslať na krvné testy zamerané na funkcie pečene, autoimunitné markery a kompletný krvný obraz, prípadne ďalšie vyšetrenia zobrazovacími metódami v podobe ultrazvuku, CT alebo magnetickej rezonancie.
Negatívny vplyv alkoholu na zdravie pečene
Zdravotné komplikácie pečene sú veľmi často spojené s príliš vysokou konzumáciou alkoholu. Pri miernej konzumácii alkoholu enzýmy v pečeni alkohol účinne rozkladajú. Ak je ale alkoholu v organizme viac, nemôže byť rozložený tak rýchlo. Alkohol a jeho vedľajšie produkty potom môžu poškodiť pečeňové bunky. Alkohol tiež môže brániť rozkladu tukov a podporovať tak hromadenie tuku v pečeni.
V prípade zvýšenej konzumácie alkoholu sa pozitívny vplyv na pečeň môže prejaviť už počas niekoľkých prvých dní po ukončení pitia, v prípade závažných zmien to môže trvať dlhšie.
Otázky a odpovede pečeň, jej regenerácia a varovné príznaky
Prečo je pečeň dôležitá?
Pečeň je zodpovedná za viac ako 500 základných telesných funkcií. Patria medzi ne napríklad:
Detoxikácia – pečeň rozkladá alkohol, toxíny a iné škodlivé látky, aby ich mohol organizmus odstrániť z organizmu.
Skladovanie energie, keď pečeň môže ukladať prebytočnú glukózu vo forme glykogénu a ten neskôr premeniť späť na glukózu v prípade potreby energie.
- Regulácia hladiny chemických látok.
- Spracovanie látok v krvi tak, aby ich telo mohlo vhodne využiť.
- Produkcia žlče – žlč pomáha tráviť tuky a vstrebávať látky z potravy.
- Produkcia krvných bielkovín a cholesterolu.
- Premena jedovatého amoniaku na močovinu, ktorú telo vylúči močom.
- Spracovanie hemoglobínu na využitie a ukladanie železa.
- Kontrola zrážanlivosti krvi a tvorba imunitných faktorov.
Aké môžu byť prvé príznaky, že je treba kvôli pečeni navštíviť odborníka?
Medzi prvé prejavy môžu patriť nepríjemné pocity v pravej hornej časti brucha, strata chuti, nevysvetliteľné zníženie hmotnosti, únava, nevoľnosť alebo zmeny farby moču, kože a beľma očí. Ak ich na sebe pozorujete, navštívte odborníka.
Je pečeň jediným orgánom, ktorý má schopnosť regenerácie?
Pečeň má väčšiu schopnosť hojenia a regenerácie než ostatné časti organizmu. Čiastočnej regenerácie sú schopné tiež sliznice čriev, mozgové bunky a spojenia, vrstvy rohovky, kožné bunky alebo kosti.
Prečítajte si viac o tom, čo môžete urobiť už dnes pre regeneráciu pečene a o možnostiach prírodnej podpory pečene.
Zdroje:
https://www.nzip.cz/clanek/1592-jatra-struktura-a-funkce
https://www.niddk.nih.gov/health-information/liver-disease/cirrhosis/symptoms-causes
